Ester-C — это самая эффективная и полезная форма витамина С, по сравнению с той же дешевой аскорбиновой кислотой,  Ester-C не нарушает микрофлору кишечника и работает намного эффективнее. В связи с…

Большинство производителей создают добавки с витаминами группы B, где суточная дозировка просто зашкаливает: 2000%, 3000% или 6000% от суточной нормы каждого витамина в группе. Такая дозировка может причинить вред здоровью.…

Что обязательно нужно знать о Витамине D3. Дозировка Витамина D3 должна быть адекватная. Я сам был свидетелем того, как у человека из-за приема высокой дозировки витамина D3 появился песок в…

Магний отвечает более чем за 400 функций в нашем организме. Это основной элемент, необходимый сердцу, и важен для кровеносной системы. Магний нужен для превращения пищи в энергию, формирования прочных костей,…

Селен – минерал, входящий в состав более чем 30 биологически-активных соединений организма человека, преимущественно белковой природы, жизненно необходимых для жизни человека. Минерал выполняет огромное количество функций, таких как регуляция обменных…